Puar ochraniacze na kolana cię przed przeprostem nie uchronią ,jak nie widzę jakby ktoś miał na 100 % sparować z sidek ickami w kolano Nie wiem. Wiem że w savate czy JKD sparują z tymi kopnięciami a czy na sto procent to nie wiem. Poza tym jest też wariant uderzeniowy tego kopnięcia - kopanie nie pchające tylko "strzelające", szybkie prosto w [...]
Co jak co ale srogie zespoły na Woodstocku są i to za darmo. Teraz właśnie Anthrax. Co do hh to chciałbym zobaczyć Whodini, Run DMC, Afrika Bambaata, Mantronix czy Fat Boys razem ale to mało realne :P A w ogóle to NA KOLANA PRZED TYM https://www.youtube.com/watch?v=rYKdA8Y3X0Q Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-07-30 03:31:25
[...] mi robić już uchwyty do walizek i drążki boczne do nakładania obciążenia, ale jest już w planach zrobienie nosidła, belki i platformy do wyciskania i mc a na dniach będę zamawiał bandaże na kolana ojdan: no nie mam innego wyjścia, a idiotyzmem było by odpuścić sobie przy takim zestawie Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-03-22 21:08:50
jak juz chcesz na ten basn isc, to spompuj sie w szatni, zrob 100 pompek po 3 serie, wez hantelke 5kg, zrob tez po 100p w 3 seriach i jak Cie zobaczy to padnie przed toba na kolana
[...] sie na bok i dostalem rowerem po kosciach (jakos z boku) . Stary ortopeda powiedzial tak - jakbys nie mial ochraniaczy na piszczele z mocowaniami i ochraniaczami na kolana to mialbys lekotke do wymiany (ochraniacz na kolano ma metalowe blaszki ktore sie wgiely lekko i zdarly pare mm) i prawdopodobnie uroatowalo ci to kostke , bo [...]
wejdz w aukcje tam jest napisane, 31 kg nie ma nic wystjacego i spokojnie idzie na kolana polozyc a wieksze to sobie skrecam z 15-tek np na plecy %-) Właśnie co oni odj**ali jakie pochwy i negatywy ? :))
[...] i slawa jak rowniez wladza uzaleziaja, wiec tu juz nie chodzi o pieniadze. Zeby przypadkiem nikt o marianie balonie nie zapomnial ,zeby klaniali sie w pas a panny klekaly na kolana trzeba byc w tv,musza pisac w gazetach itd. koorwa juz wiemy ze wbijany towar nie przeklada sie na umiejetnosc samoobrony a zylem nadzieja hooj przynajmniej mniej osob [...]
Gregor kozacko tylko ten brzuszek taki lekko zalany B-50 jak zawsze powala na kolana rosnij szybko i napisz co za cykl stosujesz napewno wielu zainteresuje
[...] jak zyc, ja pytam :-D tez sie usmialam, akurat bylam przy podchodzeniu do in vitro. Insza inszosc, ze oplacilam to nawrotem Basedowa po nieudanej probie. Stres u mnie aktywuje chorobe, ale jak sie nie stresic, no sie nie da. Staram sie od maja nie stresic i poki co tarczyca jako tak sie sprawuje, ale ostatnia zima i wiosna powalily mnie na kolana
trochę mi tęskno za wkładem marty i izy - jaką one mają wiedzę w temacie, to mnie powala na kolana. Chętnie bym sobie coś poczytała na blogu lekko stronniczym
robisz wykrok i tak już zostajesz-przyklękasz-góra dół, ale bez powrotu do pozycji wyjściowej-pewnie o to chodzi, ja swojego czasu też taki myk robiłam ze względu na kolana, by ich zbyt nie obciążać przy niestabilnej postawie w tym ćw. przy większych ciężarach